Page d'accueil

#ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
 

Recettes commençant par P

Pâtes au pesto de brocoli

Plat complet riche en glucide

  • Catégorie:  Pâtes
  • Difficulté: 
  • Prêt en:  10m
  • Cuisson:  20m

Ingrédients
150 grammes Pâte, 200 grammes Brocoli, 20 grammes oignon, 10 grammes persil, 10 grammes ail, 10 grammes huile de sésame, 80 grammes pécorino,

Voir le détail |  Commenter

Poêlée de calamars à la tomate

petit plat frais pour l'été

  • Catégorie:  Poisson
  • Difficulté: 
  • Prêt en:  20m
  • Cuisson:  1h

Ingrédients
400 grammes Calamar en anneau, 600 grammes Tomates fraîches, 3 Oignons, 2 grammes Persil haché, 1 grammes Thym, 1 cuillère(s) à soupe Huile d'olive,

Voir le détail |  Commenter

Poulet croustillant,carottes sésame,couscous

  • Catégorie:  Volaille
  • Difficulté: 
  • Prêt en:  20m
  • Cuisson:  20m

Ingrédients
100 grammes Blanc de poulet, 5 grammes Farine, 1 Epices thai, 1 Sel et Poivre, 160 grammes Semoule de couscous cuite, 150 grammes Carottes aux sésame,

Voir le détail |  Commenter

Pavé de saumon au sésame et au chou

  • Catégorie:  Poisson
  • Difficulté: 
  • Prêt en:  20m
  • Cuisson:  20m

Ingrédients
160 grammes Saumon, 300 grammes Chou blanc, 1 pomme, 20 grammes Graine de sésame, 20 grammes Graine de sésame,

Voir le détail |  Commenter

Pâte aux courgettes et poivrons

plat complet

  • Catégorie:  Pâtes
  • Difficulté: 
  • Prêt en:  10m
  • Cuisson:  15m

Ingrédients
150 grammes Pâtes cuites, 100 grammes courgette, 50 grammes poivron, 50 grammes Dés de jambon, 10 grammes câpres, 10 grammes huile d'olive, 30 grammes parmesan,

Voir le détail |  Commenter

 

Naviguer par catégorie